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買い物

こんばんは吉村です
今日(もう昨日ですね)は有給休暇を頂いてました
午前中は,昨日からの豪雨と風で結局するつもりの用事は出来ず
おかげでゆっくり・まったりの休養の時間となりました
午後からは天気も回復し,実家に行ったり久しぶりにゆっくり買い物をしました
仕事で使うのに必要な物は見つけることは出来ませんでしたが,個人的に
最近,欲しいな・・・と思っていた物を色々ピックアップして100円ショップで買いあさり
結構な数購入しました
1つ100円ではありますが,結構思い切っての買い物でした

要らないものを処分して,シンプルに!と頑張ってみたり,
いつ使うか分からないけど,とにかく買い揃えたい
と買ったり
なんなんだ~って感じではありますが,
これも自分にとって必要
と思っています

一種のストレス発散なのかもしれませんが
久しぶりにスッキリしました

何かと自粛することも多く,なんとなく我慢することもあるかと思いますが
あまりため込まないようにどこかで息抜きをしましょう
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[ 2020/07/05 01:42 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

時間の管理

みなさん,こんにちは。今回の担当は,吉弘です
家で仕事をしているとあっという間に時間が経っているということがあります
アレコレやる事があるのに気がつくと一つのことに集中してしまいがちです。
が,最近タイマーをかけて作業するようにしました
やる事とそれにかける時間,最終何時までにすべてを終えるかを考えてタイマーをセットします
タイマーが鳴ると「もう時間が経ったんだ。思ったより進んでいないな。息抜きをしてもうひと頑張り
と,ある程度自分の予定していたことが進みます。
時間を管理して気持ちに余裕をもって過ごしていきたいですね
みなさんは家での仕事時間どのように管理していますか?
また機会があれば教えてください
[ 2020/06/27 16:31 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

当たり前ではないこと😌

こんばんは😃🌃
今回の担当は山口です。

県をまたいでの行動自粛も緩和され、少しずつではありますが、元の生活に戻ってきています。
自粛中にはほとんど聞けなかった、学生からの登下校時の挨拶だとか、地域の方との挨拶が増えてきて元に戻ってきたな~と感じています😊
挨拶1つとっても普段あったことが急に無くなると寂しくなりますね😢

好きなときに好きなところへ行けて、人と会えて、お買い物が出来て…と今まで普通に出来ていたのでそれが出来て当たり前のように思ってしまっていましたが、そうではない、好きなように過ごせるのは本当に幸せなことだなぁと実感しました😌

外出が出来なかったり、人と集まったりが出来なかった中でも、したいことを見つけられて、幸せや嬉しいと思える瞬間があって、充実した期間だと思えますし、必要な時間でもありました!

完全に元の生活に戻れた後でも、今と同じようにどれも当たり前ではないことを心にとめて、心身ともに豊かな生活をおくれたらいいなぁと思います🥰
[ 2020/06/19 22:03 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

Webセミナー 

こんにちは
毎日蒸し暑い日が続いていますね
天気予報では、数日は晴れの日がないようです
なんだか、昔と比べ過ごしやすい、快適な日和が少なくなっているように感じるのですが気のせいでしょうか

そんな中、今日は医院で滅菌に関するウェブセミナーを受けてきました
新型コロナウイルスのため、都心へ行くことが出来ない今、インターネットを利用して、セミナーを受けることが出来るなんて本当にありがたいことだと思います
それでなくても、ここ愛南町は空港に行くだけでも約2時間かかり、どこへ行くのにも時間がかかります
愛南町に居ながら、貴重なセミナーを受けることが出来ることに本当に感謝です
ケータイやテレビ電話、インターネットなど当たり前に日常にあるものですが、本当に便利な世の中になったなと思います

マスクをしておくのが辛い日々になってきましたが、熱中症には十分気を付けて、手洗い、うがいもまだまだ続けて、元気な日々を過ごして下さい

今日の担当は大本でした


[ 2020/06/14 19:32 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

☆小さなhappy☆

今はこんな時なので…
休日はと〜っても時間があります☺️
ゆ〜っくり朝ごはんを作って食べたり🎵
大好きな紅茶をゆっくり飲んだり…🎵
ゆっくり過ごせることに
小さな幸せを感じています😄
まだまだ安心はできませんが
ネガティブになりすぎず
小さな幸せをみつけて☺️
小さな幸せを作って☺️
日々を笑顔で過ごしたいなと
思っています❤️
世の中が落ち着いて安心できる
日常になった時
やりたいことがいっぱいです❤️
その楽しいことや嬉しいことを考えて
『今』を乗り越えたいと思います
皆さんは何をしたいですか?😌
楽しい事を考えていい気分になる事も
大切ですよね😄
楽しい気持ち嬉しい気持ちになると
元気がでてきませんか?⭐️
心が明るいと免疫力もUPしそうですよね😄❤️

       今回の担当は山本でした❤️

[ 2020/06/08 04:37 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
プロフィール

たかはし歯科スタッフ

Author:たかはし歯科スタッフ

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診療時間:
[ 月・火・木・金 ]
午前8:30~12:00
午後14:00~18:00
[ 水・土 ]
午前8:30~12:00
※水曜午後往診

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