笑顔

笑顔
楽しい時には自然と笑顔になれますが,
なんだかイライラモヤモヤ辛くて悲しい時などは,笑えなくなります。
でも……
私たちが生まれてきたのは「楽しむ」ため
どんなときも,どんなことも「楽しむ」ため
楽しいことに目を向けるようにすると気持ちが上向きになります。
気の持ちようで明るくも暗くもなれるのなら,楽しい方がいいですよね
積極的に「楽しむ」と決めて笑顔で過ごしましょう
誰かに幸せにしてもらうより,
自分は自分で幸せにしよう
 今回の担当は,吉弘でした
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[ 2016/09/25 22:19 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

クッキング♬

こんばんは☆
今回の担当は梶田です(。>ω<。)ノ




先月に誕生日を迎え、たくさんの人に祝ってもらいました
いくつになっても誕生日を祝ってもらえたりすると、とても嬉しく思います!!
今回も素敵な誕生日を迎えることができたので、ハッピーな1年になれそうです♬




そして前々からできるようにならないといけないと思い、最近、料理の勉強をしています。
実家暮らしでついつい頼ってしまったり、失敗するのが嫌という理由だけで簡単なものだけ作ったり同じレパートリーばっかりで挑戦することすらしていませんでした。
なので休日には調べて料理の勉強をしています

調味料を入れるだけでも慎重になりすぎて時間がとてもかかりすぎたりしてしまいます
それに同じ物を作っているはずなのに母と同じ味にはならなくて何か違うなぁと思うこともあります。


それでも食材の一つ一つを手で感じて切ったり摩り下ろしたりすると、食事する時に食材のありがたさを倍感じます
これから秋になり旬な食べ物がたくさん出てきます
いろんな料理が作れるよう、これからも食材に感謝しながら勉強していきたいと思います



[ 2016/09/18 21:45 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

こんにちは
最近、やっと涼しくなってきたかと思ったら、蒸し暑さが帰ってきたり、台風が次々に発生したり、そのせいで運動会シーズンなのに雨ばかりになったりと天気が目まぐるしく変わって、ちょっとしんどいなって思ってしまう時があります
しかし、そんな日もきっとあと少し、もうすぐ過ごしやすい、おいしいものが沢山の本格的な秋がやってくるはずです
皆さんも、体調不調に気を付けて、残暑を乗り切りましょうね

そんな、最近ちょっと疲れ気味な私ですが、先週末嬉しい小さな出来事がありました
食べることが大好きな私は、ぶどう、栗、秋刀魚などその季節ごとの新しい味覚を見つけるとすぐ食べたくなります
なので、スーパーでまだ出始めたばかりで、お手頃価格ではない秋刀魚を見つめているところをたまたま、遭遇した母に目撃されてしまい、その時は購入を断念したのですが、そしたら、先週末母が秋刀魚を買って持ってきてくれました
それだけでも嬉しかったのですが、それを手が少し不自由になってからあまり料理をしなくなった祖母が頑張って焼いてくれました
祖母の料理は久しぶりで、母と祖母の優しさにとても嬉しくなりました
嬉しい気持ちで、おいしい秋の味覚の秋刀魚を食べることができました

少し、疲れているなとか、心が弱っているなと思ってしまう時、人の小さなものでも優しさを貰うと「さぁ、もうちょっと頑張ろうか」という気持ちを貰います
小さな優しさに気づき、それを励みにできる人になりたいなと思った日でした

今回の担当は大本でした
[ 2016/09/07 03:45 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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[ 水・土 ]
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※水曜午後往診

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