寒くなりました

暑いと思えば・・・急に寒くなりましたね
最近は,ちょうどいい季節が少なく暑いか寒いか
どちらかになってきているような気がします。
先日仕事に行こうと朝車のワイパーをかけると
凍っていてびっくりしました
そろそろインフルエンザンの季節になってきます。
体調を崩さないように頑張りたいと思います。

でも寒かったり,暖かかったりとなかなか難しい時期です。
ご飯もしっかり食べて元気に過ごしましょう
寒くなると,暖かいお鍋の季節ですが,今年は野菜が高く
あまり鍋の機会がありません・・・。
もう少し安くなることを期待します(笑
家の畑でもだいぶ野菜が育ってきました
野菜不足になりがちですが栄養をしっかり取り元気に
冬を乗り切りましょう
今回の担当は大野でした
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[ 2016/11/28 07:12 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

ガム

先日,ガムの院内セミナーがありました

ガムを噛むことによって
 ・虫歯予防
 ・顎の発達,強化
 ・消化を助ける
 ・口臭予防
 ・眠気防止
 ・口の中,舌,首元などの筋肉を使うので,たるみ予防になる
 ・咀嚼機能の低下を防ぎ誤嚥の予防になる
 ・脳への刺激による認知症予防
 ・ダイエット効果
 ・リラックス効果
 ・集中力UP・・・等々,沢山の効果があります

今はガムの中にも色々な成分が含まれていて上記以外にも
+αの効果があったりします
キシリトール,カルシウム,フッ素・・・
それぞれに色々な効果もあり,味も沢山の種類があると思いますが,
自分の目的にあったガムを選んで噛みましょう
手軽に変えてみたりも出来るので,ガムの噛める方は積極的に
取り入れてみるといいと思います

今回の担当は吉村でした
[ 2016/11/20 22:52 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

歯磨き粉

伸びる歯磨き粉市場
これ新聞の見出しです(^-^)/
内容は「知覚過敏」をケアする高機能タイプの歯磨剤が伸びているそうです。
高齢化を背景に、長く健康な歯を保ちたいという意識が広がっている。
とも、
歯に対する意識が高まるのはいいことですね(o‘∀‘o)*:◦♪
が、いろいろな情報があり過ぎて何を信じていいのか分からなくなることも…(´・_・`)
そんな時は是非歯医者に来て私たちに聞いてくださいね\(^o^)/
みなさんのお口の健康を守るのが私たちの役割p(*^-^*)q
歯医者からも情報発信していきますよーo(^▽^)o
今回の担当は、吉弘でした( ̄^ ̄)ゞ

[ 2016/11/13 19:57 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

衣替え✳︎

こんにちは(^-^)/
今回の担当は梶田です
ブログを書くのが遅くなってしまい、すみません。


はや11月となり朝晩とめっきり涼しくなって冬に近付いてきています
急な気温の変化で、みなさん体調崩されてないですか?
風邪をひいたり、これからインフルエンザも流行って来ますので体調には気を付けてくださいね

そんな季節の移り変わりになると着る服にも悩んでしまいますよねヾ(・∀・)ノ
私はついつい服や靴など新しいものが欲しくなって買ってしまいます。

しかし着るとなると もったいないなぁと思ってしまい、しばらくはそのまま保管してしまいます
なので買ったのを忘れていることもたまにあります
また、その反対で意を決して一度着てみると そればかりを着たりと、なかなかめんどくさい性格だと自分で感じます。笑


つい新しい物にすぐ目が行きがちですが、今ある物に感謝して、どんな物でも大切に使っていけたらいいなと思います!
[ 2016/11/06 15:25 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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たかはし歯科スタッフ

Author:たかはし歯科スタッフ

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診療時間:
[ 月・火・木・金 ]
午前8:30~12:00
午後14:00~18:00
[ 水・土 ]
午前8:30~12:00
※水曜午後往診

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