皆さん梅雨ですね
皆さん雨は好きですか??
私は、正直雨は嫌いです。湿度が高いと、天パなので髪がウネウネし始めますし、蒸し暑いと息苦しさを感じますし、田舎に住んでいるので雨が続くと恐ろしい虫たちが出てきます・・・

しかし、水不足は困りますし、恵みの雨。いつまでも嫌々言ってはいられないので、今回は雨の利点について調べてみました

まず、雨が落ちる“しとしと”という音には、脳波をアルファ波にする効果があるのだそうです。アルファ波は、集中しているときやリラックス時などに表れる脳波で、雨音の心地よいリズムが自然と心を落ち着かせ、脳内の集中力がアップします

また、雨の日は、マイナスイオンが町中に広がるのだそうです。マイナスイオンは、ストレス軽減やリラックス効果があるとされています

雨が降っていると憂うつになるのは、『雨の日には静かに過ごす』という本来の過ごし方をしていないからなのかもしれません
晴れた日には田畑を耕し、雨の日には読書をするという意味の『晴耕雨読』という四字熟語がある通り、雨の日は静かに過ごすことで仕事への活力を充電させることができる本来は素晴らしい日です

どうですか??雨の日に対する考えが少しは変わるでしょうか??
惠の雨、少しでも好きになれるようにしていきたいなと思います

今回の担当は大本でした
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[ 2018/06/25 00:05 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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