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家での過ごし方

こんにちは、今回の担当は大本です
だんだん暖かくなってきましたね
桜の開花も、もうすぐでしょうか??日本や世界がコロナウイルスの暗いニュースばかりで、“もっと明るいニュースはないのかな?”と思う日々が続いています

毎日、毎日コロナウイルスのニュースばかりでマスク不足に悩まされたり、外出を控えるようになったり、皆さん日々の生活に何らかの変化をもたらしてしまっていると思います
私は、もともとインドア派なので、あまり苦に感じないのですが、外出できないこと、安心して遊びにいけないことを苦に思っている方も多くいらっしゃると思います

しかし、こんな時だからこそ、家で十分に休息をとり、免疫力を高めるため栄養のある食事を摂ることはとても大事なことだと思います
ちょっと罪悪感があるかもしれないですが、たまには昼近くまで二度寝することも悪いことではないと思いますし、ゆっくり、ちょっと凝った朝ごはんを作って食べるだけでも、ちょっと幸せな気持ちになれます

マイナスなことばかりを考え、不安ばかり抱いているとそれだけで心身ともに弱ってしまいます
こんな時だからできる、ちょっとした家での贅沢を探してみてはどうでしょうか
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[ 2020/03/15 21:55 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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