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大雨

すみません
ブログの更新を忘れてしまっていて、一週間遅くなりした

皆さんお盆休みがある方も、ない方もどう過ごされていましたか?
私は普段全くと言って良いほどTVを見ていないので、急な大雨とすごい風に驚いて慌てて、天気情報を検索していました
台風でもないのに、災害と呼べるような大雨が降り、かと思ったら8月なのに北海道では2度を記録し、愛南町でも8月とは思えないほど涼しくて、本当に毎年のように異常気象という言葉を耳にするようになりましたね

それだけでなく、町内放送でも連日、コロナ対策のために遠方への外出や帰省を避けるようにとの話があり、ワクチンの接種が進んだら多少変わってくるのではないかと希望を抱いていたのに、なかなか世の中は変わりそうにありません
自由に気兼ねなく、どこにでも行ける状態になるのは一体何年後になるのでしょうか・・・

それでも、そんな状態にしていくためには1人1人の意識と行動が大事なのだと思います
災害でも、「大丈夫だろう」という油断がなにより危険な考え方だと思います
自分で正しい情報を得て、それを正しく活用し、行動する
まだまだ、その積み重ねを続けていきたいと思います

今回の担当は大本でした
[ 2021/08/16 22:19 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

食生活

最近友達と自分達の食生活について考えてみました😌

食べることが大好きで
好きな食べ物も多いので
色々と食べるのですが
糖質と脂質が
とーーーーーっても多い食生活でした…😱
(分かってはいましたが…)
このままでは危険だよね…😵
とのことで最近は

和食中心❗️
満腹になるまで食べない❗️
甘いものは控える❗️

といった軽めの目標を立てて
実践しています😊

『食』で体はつくられているので
食生活って大切ですよね⭐️
健康のためにも
『体に優しい食生活』
を目指したいと思います😄✨
      
      今回の担当は山本でした🌼


[ 2021/08/03 06:02 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

九州。関東甲信地方では梅雨明け。
なのに四国はまだ??
でも,空を見ると夏の雲
だんだん夏を肌で感じるようになってきました
セミの鳴き声。
そろそろ梅雨も明け,本格的な夏が到来の予感です

畑では夏野菜
キュウリが大量にでき過ぎて困っています。
野菜室にはキュウリがいっぱい
食べきれずに・・・腐っていく・・・。
そして。なす,おくら,ピーマンもだいぶ出来てきました。
パプリカは・・・毎年色が付くまでに腐ってしまいます。
取っておいておくときれいに色づくと聞いたことがありました。
緑でもなく赤でもなく・・・茶色みたいな色のパプリカを
爺さんが畑から収穫してきたので,キッチンに置いていたら
きれいな赤色に
次からは色づいてきたら,早めに収穫したいと思います

夏野菜もしっかり食べて今年の暑い夏も乗り切りましょう。
今回の担当は大野でした
[ 2021/07/16 22:32 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

梅雨の合い間の晴れた星空

こんばんは吉村です
ここ最近,あちこちで大雨が続き,沢山の水害が発生しています
自分の地域でないことを,安堵しつつ,
被害のある地域は大変だろうな・・・
少しでも被害が少なけばいいのだけど・・・
頑張って!  と思います

そんな中,先日夜中に洗濯物を干していて
明日は晴れるかな?と思い
外に出て,空を眺めてみました

ずっと,星も見えない日が続いていましたが
この日は沢山の星がみえました
丁度七夕さまの日でした
天の川の白く煙ったような長い帯の星たちや,
これでもか!というように輝く星座たち

久しぶりの曇り続きの中の晴天と星の美しさに
気持ちもスッキリ晴れたような気がしました

暑い毎日も嫌だけど,早く梅雨があけてくれたらなあ
と思いつつ,綺麗な星空に癒された夜でした
[ 2021/07/12 00:54 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

🎋七夕🎋

みなさん,こんにちは。今回の担当は,吉弘です
七月といえば最初に思い浮かぶのはやっぱり“七夕”。
商店街やショッピングモールなどで自由に短冊をつるせるように笹を置いているのを目にします。
色とりどりの短冊が笹の葉と一緒にサラサラと風に揺れている様は美しいですね。
笹を見上げるその顔はみんな笑顔
小さな子どもが書いた願い事を読むと心がとてもほっこりします
素敵な伝統行事がずっとずっと続いて欲しいですね
[ 2021/07/04 15:47 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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[ 水・土 ]
午前8:30~12:00
※水曜午後往診

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